eGym-Cirkel
Op zoek naar een manier om fitter en vitaler te worden, zonder er veel tijd aan kwijt te zijn? Maak kennis met de eGym-Cirkel: een total body workout waarbij je binnen een half uur je hele lijf traint.
Wat is de eGym-Cirkel?
De instructeur stelt eenmaal alle toestellen voor je in. Je zitpositie en trainingsgewicht worden bewaard op een chipkaart. Elke deelnemer traint en wisselt op hetzelfde moment, zodat je binnen 30 minuten een complete workout doet. Zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt.
Via je persoonlijke touchdisplay krijg je tijdens de training instructies, zodat je snel, veilig en eenvoudig traint.
Waarom de eGym?
Twee programma's
Een hele goede basis voor krachttraining, waarmee je snel en effectief traint. Door de krachttest train je altijd met je optimale trainingsgewicht, en door de afwisseling van regulier en negatief trainen krijg je regelmatig een andere trainingsprikkel.
Te vergelijken met digitale personal training. Je kiest uit meerdere trainingsdoelen, zoals spieropbouw of vetverbranding, en eGym Plus past de toestelinstellingen automatisch aan je doel aan. Zo krijg je steeds nieuwe prikkels in je workout.
Ervaring
BertTraint op de eGym
E-gym is een ideale manier om weer te wennen aan regelmatig sporten. De apparaten stellen zich in op de kracht van de gebruiker en geleidelijk aan wordt de kracht opgevoerd.
Er lopen mensen van verschillende leeftijden rond en alles gaat in het gemoedelijke en sportieve sfeer. Fitpoint biedt een sociaal veilige omgeving en dat wordt voor mensen steeds belangrijker.
Ervaar het zelf
Boek een gratis proeftraining op de eGym-Cirkel. Laat je gegevens achter, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op.