Fitness voor kids
Klaar voor het echte werk.
Ben jij 12 of 13 jaar en klaar voor een nieuwe uitdaging? Zelfstandig trainen mag pas vanaf 14 jaar, maar met jeugdfitness kan het eerder. In 3 weken stomen we je klaar.
of 13
Waarom jeugdfitness?
Blijven bewegen, ook naast school.
Op de middelbare school heb je vaak minder tijd voor vaste sportdagen, en veel kinderen stoppen daardoor met hun teamsport. Jeugdfitness is een zelfstandige sport die je doet wanneer het jou uitkomt: na school, alleen of met je vrienden.
Je wordt er sterker van en je krijgt meer zelfvertrouwen.
De cursus
Waarom eerst 3 weken les?
Zolang je in de groei bent, is het belangrijk dat je de juiste instructies krijgt voor de apparaten.
Klein groepje
Je leert het in een groepje met maximaal 4 andere kids.De apparaten
Hoe werken ze, wat is het maximale gewicht en hoe voer je een oefening goed uit?De derde cursusdag
De instructeur bekijkt of je klaar bent om zelfstandig te sporten in de fitness.Je eigen pasje
Ben je klaar? Dan krijg je een fitnesspasje waarmee je zelfstandig mag sporten.
Aanmelden
Haal je ouders erbij.
Vul samen met je ouders je gegevens in. Bij telefoonnummer en e-mail vul je die van je ouders in: wij bellen hen dan zo snel mogelijk op.
De cursus wordt in overleg met jou en de instructeur ingepland. Instromen kan op elk moment. Kosten: €23,50 voor 3 weken.
Eerst kijken?
Kom samen langs.
Wil je eerst zien hoe het eruitziet? Plan een rondleiding met je ouders.